Børnesygdomme

De 6 grunde til, at børn skal gå i skole


Om morgenen i ethvert hus, hvor der er børn, kan det være kaos: morgenmad, tænder, tøj, rygsæk ... Vi har altid travlt, og derfor tager forældre nogle gange den nemmeste måde: at fange bilen eller offentlig transport for at komme i skole, før de lukker døren. Hvad hvis jeg fortalte dig, at du skulle justere din tid til at ændre den måde, du kommer i skole på? Og alt til fordel for dine små! Dette er de 6 grunde til, at børn skal gå i skole.

Hvor er dine børneskole placeret? Har du det relativt tæt på dit hjem at gå til? Hvis du har svaret ja på disse to spørgsmål, skal du lade bilen være hjemme, finde dit mest behagelige fodtøj, fordi i år går børnene i skole!

Vi kan godt lide ideen i starten, men vi kan forsikre dig om, at alt er gavnligt for dem fra et fysisk og psykologisk synspunkt. Opmærksom! Gå til skole ...

1. Forøg selvtillid
Træning forbedrer dit humør og reducerer din risiko for angst eller depression. Det er bestemt sygdomme, som du aldrig tror, ​​at dine børn får dem, men det gør aldrig ondt at forhindre med denne type handling.

2. Forebygger fedme
Overvægt og fedme er kun to af konsekvenserne af det stillesiddende liv, som børn lever i dag på grund af manglen på fysisk aktivitet, men også af de nye erhvervede vaner: de går ikke længere ned for at lege i parken, men snarere de forbliver derhjemme klæbet til fjernsynet eller tilsluttet spilkonsollen. Hvad hvis vi vender denne tendens?

3. Reducerer kardiovaskulær risiko
Det betyder ikke noget, hvordan du kommer til din destination, du kan bruge cyklen, gå rulleskøjter, hoppe, løbe, gå, men hvis du tilmelder dig for at forlade bilen derhjemme og gå i skole gennem en af ​​disse muligheder, vil du øge muskeltonen og forbedre stabiliteten hos de små, hvilket er forbundet med bedre fysisk kondition.

4. Berig familieforhold
Og hvad man skal sige, at det vil være et tidspunkt at fortælle dig din frygt og bekymringer, også til at indrømme den underlige lille hemmelighed og, dybt inde, lære dig bedre at kende og dele den ønskede kvalitetstid.

5. Fremmer pleje af miljøet
Ved ikke at bruge din bil hjælper du med at reducere emissionen af ​​Co2, og derfor indånder både børn og voksne mindre forurenet luft, for ikke at nævne de fordele, det vil have for miljøet. Du vil gøre dit for at få en bedre og grønnere verden!

6. Forbedrer koncentrationen
Børn (i det mindste min datter) har svært ved at koncentrere sig, når de begynder at lave hjemmearbejde eller studere nogle af emnerne. Gennem træning opnås ikke mirakler, men det er bevist, at de kognitive færdigheder forbedres, at blodstrømmen til hjernen favoriseres, og nye neurale forbindelser oprettes.

Og for at afslutte, giver vi dig nogle oplysninger, der er meget interessante. At gå en kilometer om dagen involverer at udføre op til 2/3 af den anbefalede fysiske aktivitet for børn, noget der er godt, især for de børn, der for eksempel ikke foretager nogen fritidsaktiviteter relateret til bevægelse.

Hvis du til sidst tør, og i løbet af hele skoleåret forpligter du dig til at gå i skole, er det, du vil opnå, ud over alt beskrevet ovenfor, at modstanden for barnets lænderygsøjle forbedres med 11%, hvilket øger dets fleksibilitet med en 8%, hvilket øger balancen med 69% og til sidst, at din kardiovaskulære kondition når 13%.

Nu hvor du har taget beslutningen om at vælge denne sunde vane, vil vi fortælle dig, hvordan du gør rejsen sjov og gør det til det mest ønskede tidspunkt på dagen for dine børn.

- Synge sange
Det er et meget sjovt, enkelt og praktisk værktøj for børn at begynde at huske, da sangene normalt har let at huske ordspil. Derudover lærer de sikkert mange i skolen, som i din tid ikke eksisterede. De vil være glade for at gå foran!

- Fortæl en historie
Men det handler ikke om, at du fortæller en historie og andre lytter. Her skal dine små også involveres og deltage. For dette starter du historien, og så er de nødt til at fortsætte, for at du sætter det sidste præg på den. Hvordan lyder det?

- Jeg ser, jeg ser
Det er det spil, jeg husker mest fra min barndom, og at jeg øver mest med mine døtre, når jeg kan. Det består af at observere noget, der krydser din vej, og som resten prøver at gætte. Du kan sætte dine egne regler, for eksempel skal det være noget, der starter med bogstavet M.

- Gåder
Jeg ved ikke om din, men min elsker det mysterium bag at fortælle en gåte. Hvorfor ikke træne i det lille stykke indtil skolen? Her er nogle ideer: 'Selvom jeg ikke er blomsterhandler, arbejder jeg med blomster, og uanset hvor hårdt jeg modstår, snapper manden frugten af ​​mine arbejde' eller 'Vil du have te? Nå, tag te! Ved du allerede, hvilken frugt det er? '

- Øv på tungetvinger
Her er en måde at forbedre børns diktion uden, at de engang bemærker. Accepterer du udfordringen? Lad os starte med en enkel og meget populær tunge twister! 'Pablito spikrede en søm. Hvilken lille søm spikede Pablito? '

- Lænkeord
Uden tvivl en af ​​børnes favoritaktiviteter, når de begynder at øge deres ordforråd. Sikker på, at du ved, hvad det er, men det skader ikke at gennemgå det. Du siger et ord, for eksempel Luna, og den næste spiller skal sige en anden, der begynder med det sidste bogstav i det forrige, i dette tilfælde med A, og så videre, indtil du kommer i skole. Hvor mange ord har du formået at kæde?

Og dig, Hvilke spil bruger du med dine børn for at gøre vejen til skolen sjovere? Del det med os!

Du kan læse flere artikler, der ligner De 6 grunde til, at børn skal gå i skole, i kategorien børnesygdomme på stedet.


Video: The surprising habits of original thinkers. Adam Grant (Januar 2022).