Værdier

Børn, der ikke ønsker middag på grund af træthed

Børn, der ikke ønsker middag på grund af træthed


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

De fleste små børn, der begynder med skolens rutine, de lider af ekstrem træthed, som vi ikke kan forklare. Sandheden er, at stimuleringen i skolen er maksimal, og derfor bruger barnet enorm energi på at bevare sin opmærksomhed og behandle alt, hvad der sker omkring ham.

I slutningen af ​​dagen, når barnet kommer hjem igen, efter at have draget fordel af de sidste slag om sommeren og løb rundt og klatret i parken, er de små udmattede og de fleste forældre har svært ved at få dem til at holde ud til middagstid, især hvis de spiser middag efter badning. Vi forklarer hvordan man hjælper børn, der ikke vil spise middag på grund af træthed.

Til forhindre barnet i at falde i søvn på tom mave Vi kan vedtage forskellige foranstaltninger, som sandsynligvis ikke er permanente, men som hjælper os med at klare begyndelsen på vores barns skolefase.

1. Advance middagstid: Det er mere end sandsynligt, at barnet med glæde vil acceptere ideen om at gå i seng tidligere, men til dette skal vi bringe middagstid fremad, så han ikke forlader med fuld mave og uden at starte fordøjelsen. I mange tilfælde er dette ikke muligt, især hvis forældrene har en lang arbejdsdag, og de prøver at nyde en familiemiddag, så det vil være nødvendigt at vælge andre mere levedygtige muligheder.

2. Rediger badetiden: At udsætte badet indtil efter middagen kan hjælpe dit barn med at være mere opmærksom under middagen og slappe af lige før sengetid.

3. Bad hver anden dag: Hvis vi nogle dage har dårligere vejr end andre, kan det være praktisk at fastlægge et badeværelsesplan på de dage, hvor vi tidligere er hjemme for ikke at mætte den lille med aktiviteter.

4. Tilbyder en saftig snack: En konsistent snack med farinaceous (brød, korn ...), frugt og proteinfødevarer (kød, æg, pølse ...) kan være en løsning til at fylde deres små maver og blive godt fodret. Før du går i seng, kan du tilbyde dig selv et glas varm mælk, som har de perfekte kvaliteter til at fremme en nattesøvn.

5. Spis to lette måltider, en snack og middag med kun få timers mellemrum: Normalt, hvis den sædvanlige snack tilbydes, vil barnet ikke være sulten et par timer senere til en saftig middag, men hvis vi deler det, vi ville tilbyde, mellem snacken og middagen i to måltider med lignende kalorieindhold, kan vi tilbyde dem mere sammen skamløst. En let middag er lettere og hurtigere at spise, selv når barnet er træt.

Du kan læse flere artikler, der ligner Børn, der ikke ønsker middag på grund af træthed, i kategorien spædbarnsernæring på stedet.


Video: TOP 5 - DĚTI KTERÉ FORTNITE BRALY AŽ MOC VÁŽNĚ (Januar 2023).