Kategori Amning

Hvad skal man gøre med overskydende mælkeproduktion, mens man ammer
Amning

Hvad skal man gøre med overskydende mælkeproduktion, mens man ammer

Ligesom der er mødre, der bekymrer sig, fordi de tror, ​​at de ikke producerer nok mælk, finder vi på den anden side de kvinder, der har overdreven mælkeproduktion og ikke ved, hvad de skal gøre for at kontrollere det. Hvad skal man gøre, når der er et overskud af mælkeproduktion, mens du ammer? Hvis dette er din sag, tøv ikke med at læse denne artikel: hvor vi giver dig nogle tip til at hjælpe dig med at overvinde denne situation, som, selvom usædvanlig, er meget irriterende.

Læs Mere

Amning

Mad, som mødre ikke bør spise, mens de ammer

Når mor begynder at amme sin baby, er hun meget i tvivl om positionen, mængden af ​​mælk, der skal tilbyde barnet eller endda om de fødevarer, der skal spise, og hvad man ikke skal spise i denne periode. Mens hun ammer babyen, kan kvinden spise normalt, men der er mad, som ifølge lægerne bør undgås, da det, som moren spiser, vil påvirke hendes lille lille helbred.
Læs Mere
Amning

Effekten af ​​amning på babyens hjerne

Vi vidste allerede, at amning er den bedste mad, som en mor kan tilbyde sin baby, men det forbedrer også hjerneudviklingen hos babyer. Hvordan er det muligt at vide det? Forskere ved Brown University har foretaget en undersøgelse ved hjælp af MR-maskiner til at observere hjernevækst hos børn yngre end 4 år gamle.
Læs Mere
Amning

Hvad skal man gøre med modermælk, som du ikke længere har brug for til din baby

Modermælk har egenskaber, der er fantastiske. Ikke kun tjener det som en ernæringsmæssig og affektiv mad hos babyer, men også på grund af dens komponenter giver det unikke egenskaber, herunder: proteiner, kulhydrater, fedt, det har vitaminer som A, E, K, B12 og mineraler, millioner af levende celler , hormoner, der hjælper kroppen med at fungere korrekt, antistoffer, der hjælper med at bekæmpe infektioner, blandt andre.
Læs Mere
Amning

En fordel ved amning til babyer, som du måske ikke har kendt til

Moder Natur har udstyret pattedyr, inklusive naturligvis den menneskelige art, med en kilde, hvorfra de kan fodre deres unge, indtil de kan fodre sig selv på andre måder. Modermælken af ​​hver art er derfor den ideelle mad til opdræt af deres nyfødte. Dog er det ikke kun designet til at imødekomme babyers ernæringsmæssige behov og tilpasse sig deres forskellige vækststadier, men amning til babyer har også en fordel, som du måske ikke har kendt til.
Læs Mere
Amning

Mad til mor og baby i amning om vinteren

Med ankomsten af ​​vinteren stiger kaloriforbruget hos ammende mødre. Ud over den energi, den bruger til mælkeproduktion, kræver kroppen yderligere kalorier for at opretholde sin temperatur og kropsbetingelser under optimale forhold. Derudover skal kvinder styrke deres immunforsvar for at bekæmpe risikoen for sygdomme, der følger med denne tides forkølelse: forkølelse, betændelse i mandlen, faryngitis, bronkitis og anden "itis".
Læs Mere
Amning

Bedste efterårsmad til kvinder, der ammer

Som vi gør med klædeskabet, når sæsonen skifter, skal vi også ændre vores kost med ankomsten af ​​nye sæsoner. Ved du, hvilke fødevarer, der falder bedst, er bedst for kvinder, der ammer? Hvilke ting skal fjernes eller føjes til den daglige menu? Det er ikke en triviel eller overfladisk ændring, det er, at vores krop, og især når du ammer, har forskellige ernæringsmæssige og kaloriske krav i hver sæson.
Læs Mere
Amning

Hvad du skal spise ved julebord, hvis du ammer din baby

Julen kommer, en tid med flere møder at dele med familie, venner, kolleger, på børnenes skole og stoppe med at tælle. Med det øges tvivlen også hos den ammende mor, hvad angår hvad man skal drikke, især når man har foran en mængde delikatesser, der er tilberedt på dette tidspunkt af året.
Læs Mere
Amning

Mest anbefalede fødevarer, hvis du ammer om foråret

Vi efterlader vinteren og med det tunge måltider med højt kalorieindhold. Nu kommer endnu en smuk tid på året, med spiring og blomstring, hvor naturen genaktiveres for at tilbyde os en stor variation af mad. Hvis du ammer, er det vigtigt, at du foretager ændringer i din diæt, altid under forudsætningen af ​​at have en afbalanceret diæt, det vil sige en, der indeholder kulhydrater, proteiner, korn, korn, grøntsager og frugter.
Læs Mere
Amning

Hvad skal man gøre med overskydende mælkeproduktion, mens man ammer

Ligesom der er mødre, der bekymrer sig, fordi de tror, ​​at de ikke producerer nok mælk, finder vi på den anden side de kvinder, der har overdreven mælkeproduktion og ikke ved, hvad de skal gøre for at kontrollere det. Hvad skal man gøre, når der er et overskud af mælkeproduktion, mens du ammer? Hvis dette er din sag, tøv ikke med at læse denne artikel: hvor vi giver dig nogle tip til at hjælpe dig med at overvinde denne situation, som, selvom usædvanlig, er meget irriterende.
Læs Mere
Amning

Vigtigste baby-sugende problemer ved amning

Succesfuld amning kræver altid tre aspekter: moderens selvtillid, god hydrering og, vigtigst af alt, tilstrækkelig pasning af babyen. Men det sker, at babyens sugeproblemer inkluderer mange årsager, derfor er det vigtigt, at inden du holder op med at amme din lille, ved du, hvilke problemer du kan støde på for at finde den bedste løsning.
Læs Mere
Amning

Hvad er tuningrefleksen, mens du ammer din baby

Er det sket med dig, at når din søn suger, vil han gribe titten og kærtegne den? Hvis dette sker med dig, så lad mig fortælle dig, at du ikke er den eneste, du skal ikke føle dig bekymret! Det sker for de fleste kvinder, og det har et navn: babyens tuningrefleks under amning. Vil du vide lidt mere om det: hvorfor det forekommer, og hvad vil din lille formidle til dig med denne gestus?
Læs Mere
Amning

De 4 mest almindelige spørgsmål om amning og træning

Et af de bekymrende aspekter for kvinder efter graviditeten er den vægtøgning, de har opnået i løbet af det, og hvordan man kan genvinde deres figur efter at have fået barnet. Både atleter og ikke-atleter er i tvivl om kompatibiliteten med amning og motion. I denne artikel vil jeg fortælle dig lidt om dem, og vi vil forvise nogle myter omkring dette emne.
Læs Mere
Amning

Find ud af, hvorfor du får kramper, når du ammer din baby

Tilstedeværelsen af ​​kramper er en af ​​de ulemper, som mange kvinder viser, når de ammer. De kan forekomme på dine bryster eller på maven. Denne ubehagelige fornemmelse bør ikke forveksles med vedvarende smerter, og den skal heller ikke overses, når andre symptomer observeres, så det er altid vigtigt at være opmærksom.
Læs Mere
Amning

Faren for babyer ved at blande modermælk og formler i en beholder

Det er en ting for en mor at vælge at tilbyde sin baby blandet amning, det vil sige formel og modermælk i forskellige foder, og det er en helt anden (og meget kontroversiel på samme tid) at blande mælk, som du har brugt i den samme beholder. du ekstraherede med den mælk, du købte i supermarkedet, det vil sige det naturlige med det kunstige.
Læs Mere
Amning

Når den ammende mor nægter eller nægter at amme babyen

Jeg har altid haft den position, at det at tale om amning er synonymt med livet, med fordele, uden tvivl, fordi det er den bedste mad til vores børn, men vil alt bestemt være så lyserødt? Der er kvinder, der føler en følelse af kvaler i det øjeblik, de føder deres lille med deres egen mælk, eller som ser frem til, at det øjeblik slutter; ammende mødre, der nægter eller nægter at amme babyen.
Læs Mere
Amning

Amning beskytter kvinder mod osteoporose

Gennem historien er der skabt utallige myter omkring amning, både på familie- og kulturniveau, hvilket ikke kun resulterer i usikkerhed, men også mistillid til mødre. Amning forårsager osteoporose, amning forårsager hulrum, med amning kan du ikke lave sport.
Læs Mere
Amning

Uret, amningens værste fjende

Hvis du har ammet eller kender folk, der har gjort det i din nærvær, har du helt sikkert nogensinde hørt sætninger som & 39; Giv ham 15 minutter af hvert bryst & 39;, & 39; Sæt ham på brystet hver 3. time & 39; eller & 39; Det er ikke hans tur endnu, for 30 minutter siden spiste han & 39 ;. Alle disse sætninger er gået rundt i verden og har været årsagen til så meget kontrovers og diskussion på grund af uvidenhed og manglende styring i relation til spørgsmålet om amning af baby, fordi uret er den værste fjende ved amning.
Læs Mere
Amning

Sådan behandles lus, når mor ammer

Det er almindeligt at se børn, især dem, der går i skole eller børnehave, på et tidspunkt udvikler pedikulose, dvs. at de er inficeret med lus. Mødre er bange, fordi de kan inficere resten af ​​familien, men først og fremmest er de bekymrede, hvis der er mødre i huset, som ammer.
Læs Mere